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煎茶パウダー

茶がらの活用法

■茶がら(茶殻・茶ガラ)の活用法

「茶がら(茶殻)は、捨てるもの」と思ってらっしゃいませんか?

茶がらは、豆腐でいうところの「おから」。
栄養満点なんですよ〜。

捨てるなんてもったいない♪



もはや茶殻(茶がら)では・・・ない!
お茶殻(茶がら)をぶた肉でつつんで油で揚げると、ほら!こんなにうまそ〜♪

 →詳細『T料理部長のおぶぶなレシピ♪』


茶殻(茶がら)で
餃子パーティーを盛り上げよう♪
お茶殻(茶がら)の水餃子!餃子パーティーを盛り上げること間違いナシ!

 →詳細『完全栄養食☆茶がら入り水餃子♪』


ほかほかご飯にかけるとうまいっ!
お茶殻(茶がら)のふりかけを作ってみました!

 →詳細『ふりかけるとやつがいる』vol_76


しょう油をかけるだけ♪
茶殻(茶がら)おひたしです!調理がいりません♪
理由は、お茶を淹れながら調理しているからです。

 →詳細『おひたしにしちゃうぞ♪』vol_69


さっぱりしてるのにコクがある!
茶殻(茶がら)チャーハンです!さっぱりしているのに、コクがある!

 →詳細『茶殻(茶がら)がうまい!』vol_65